Статья основана на наблюдениях за девушками, которые месяцами, а то и годами тренируются, но не могут сделать себе выпуклую задницу. Автор объективно рассматривает проблему и дает советы, как не накачать ягодицы. Он также указывает на то, что накачанные ягодицы могут привлечь нежелательное внимание и повысить самооценку, что не всегда хорошо.